Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3093 kcal
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Grasa: 103,10g | Prot: 284,55g | Carbh: 245,45g.
Desayuno: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Almuerzo: 공기밥, 당면, 오뚜기 라면사리, 닭갈비. Cena: 양파, 된장찌개, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Pasa Bocas / Otros: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de justduing
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