體脂:20.6 肌肉量:29.6 內臟脂肪:1 基代:914
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39,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 57,31g | Prot: 36,16g | Carbh: 121,25g.
Almuerzo: 悟饕 炸雞腿便當. Cena: Costco 牛肋條. Pasa Bocas / Otros: 義美 蒟蒻寒天果凍, G7 三合一即溶咖啡, Costco 小可頌, 義美 綠豆牛奶冰棒, 好麗友 烏龜玉米脆片. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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