Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 52,23g | Carbh: 167,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Самокат Зефир в Шоколаде, Кукурузная Каша. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Баклажаны, Суп Куриный с Картофелем. Cena: ВкусВилл Салат 11 Овощей без Заправки, Азбука Вкуса Треска под Маринадом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. más...
|
|
2580 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|