|
Эх, скорей бы семёрку уже...
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 126,48g | Prot: 80,83g | Carbh: 32,33g.
Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Салат Айсберг, Кинза, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Пюре, Пупочки. Cena: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Оливковое Масло, Лангустины, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Миндаль Миндаль Сырой, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Помидоры, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|