Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 83,13g | Carbh: 324,89g.
Desayuno: Ecor Fiocchi di Orzo Integrale, Miele, Fragole, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Caffè (dalla Moca), Isola Bio Latte di Riso Integrale, Pane Integrale al 100%, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Fiorentini Peanut Butter. Almuerzo: Esselunga Mais Dolce, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Io Veg Grattì, Zucca Cotta, Pasta Integrale Secca. Cena: Mele Cotte, Baresa Olive Nere alla Greca, Esselunga Mais Dolce, Ecor Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Semi di Papavero, Salmone Norvegese Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Frulla' Mela e Pera, Ecor Fette Biscottate Semintegrali senza Sale Aggiunto, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Pane Integrale. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosaria.bolognaz
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