Diario de MariuszW., 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
2733 kcal Grasa: 150,49g | Prot: 190,53g | Carbh: 155,85g.   Desayuno: Banan, Piątnica Serek Wiejski, Kotlet Mielony Smażony. Almuerzo: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Biedronka Kasza Gryczana, Zielone Oliwki. Cena: Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Chleb Żytni, Orzeszki Pistacjowe. más...
peso estable

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