Diario de AnnaKunnas, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1400 kcal Grasa: 47,08g | Prot: 68,58g | Carbh: 161,68g.   Desayuno: Rainbow Kuningatarmarjat, Leader Soy Protein, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Oatly Ikaffe Kauramaito, Nescafe Original. Almuerzo: Kotimaista Uunilenkki, Paistettu Kananmuna, Paistetut Perunat. Cena: Lettu, Tee (Makeuttamaton), Apetit Herne-Maissi-Paprika, Xtra Vehnäjauho, Tamminen Naudan Fileesuikale Marinoitu, Lettu. Pasa Bocas / Otros: O'boy Kaakaojuomajauhe, Rainbow Kuningatarmarjat, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein, Nescafe Original, Oatly Ikaffe Kauramaito. más...
2295 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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