Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 67,34g | Prot: 106,23g | Carbh: 335,54g.
Desayuno: サントリーフーズ 伊右衛門, バナナ, セブン-イレブン 大粒のブルーベリー, ほっともっと 幕の内弁当(なす味噌とさばの塩焼き). Almuerzo: サントリーフーズ 伊右衛門, おおしま 国産キャベツたっぷりジャンボメンチ弁当. Cena: S&B おろし生にんにく, ハインツ トマトケチャップ, 森永乳業 森永のおいしい低脂肪牛乳, こめ油, トマト, ささみ, 玉ねぎ, アスパラガス, ゆで卵, セブンイレブン きざみオクラ, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, 亀屋芳広 東海道 七里の渡し. Pasa Bocas / Otros: サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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