Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 53,90g | Prot: 43,63g | Carbh: 128,40g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Date. Almuerzo: Potato French Fries, Kokita Sambal Bajak, Tempe Goreng, HokBen Salad, Klean Bowl Salmon Mentai. Cena: Saori Saus Teriyaki, Belfoods Chicken Nugget, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, BonCabe Sambal Tabur, Del Monte Saus Tomat. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Roma Malkist Crackers (3). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amaliasunaryo
|