Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 23,96g | Prot: 31,19g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Kaffe, ICA Havregrynsgröt, Leyma Leche Semidesnatada, Russin. Almuerzo: Spaghetti med Tomatsås utan Kött. Cena: Körsbärstomater, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Svennes Kaviar, Kokt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Morötter, Pink Lady Äpplen, Mandlar, Jordgubbar. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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