Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2014
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 90,48g | Prot: 75,51g | Carbh: 21,46g.
Desayuno: Calavo Authentic Guacamole, Cucumber (with Peel), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Baby Spinach, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs, Dean's Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Reese's Miniature Peanut Butter Cups, US Wellness Meats Beef Snack Sticks. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 36 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ohilcheese
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