Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 46,73g | Prot: 107,62g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: AdeS Leite de Soja Original, Banana Nanica, Café. Almuerzo: Abacaxi, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vagem Cozida, Abóbora Cabotia. Cena: Ceifeiro Semente de Chia, Ceifeiro Semente de Chia, Garoto Talento Avelã , Cenouras, Pepino (com Casca), Tomates, Etti Catchup Picante, Seara Filé de Peito de Frango, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Ameixa Seca, Castanhas-do-Pará, Café, AdeS Leite de Soja Original. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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