Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 20,81g | Prot: 89,49g | Carbh: 61,37g.
Desayuno: 토마토, 혼합 샐러드 채소, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛. Almuerzo: 김밥, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 그릭데이 그릭요거트, 단호박찜. Cena: 단호박찜, 토마토, 혼합 샐러드 채소, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛. Pasa Bocas / Otros: 삶은계란, 매일유업 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴. más...
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400 kcal
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Ejercicio:
런닝 - 1 hora, 하체 - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de boh30574
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