Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 57,27g | Carbh: 173,13g.
Desayuno: Domatesler, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Patates Kizartmasi (Orta), Burger King Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de diclem54
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