Diario de Emi.lai.531, 12 abr. 21

Back to normal-ish... Gym is open today! yay!
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1573 kcal Grasa: 113,98g | Prot: 80,95g | Carbh: 75,91g.   Desayuno: Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Tesco Medium Eggs. Almuerzo: Toasted Dried Coconut , Peanut Butter, Liv Life Super Seeded Bread. Cena: Pecans, Avocados , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Olive Oil . más...
1664 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Sentado - 9 horas, Google Fit - 12 horas. más...
peso estable

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