Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2014
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2711 kcal
|
Grasa: 119,27g | Prot: 94,18g | Carbh: 323,29g.
Desayuno: Grilled Cheese Sandwich. Almuerzo: Iced Tea, Hardee's Hand-Breaded Chicken Fillet Sandwich, Hardee's Crispy Curls (Small). Cena: M&M's Peanut M&M's (Package), McDonald's Premium McWrap Sweet Chili Chicken (Crispy), McDonald's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Tazo Zen Green Tea, Starbucks Doubleshot Mocha + Energy. más...
|
|
3500 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wallisrox
|