Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 115,23g | Carbh: 174,61g.
Desayuno: Caffè Espresso, Myprotein The Whey Chocolate, Bauli Colomba Classica, Premier BCAA High. Almuerzo: Mandarino, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Crespella. Cena: Banana, Pane Bianco, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Pasa Bocas / Otros: Myprotein The Whey Chocolate, Sciroppo d'acero, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Yogurt Greco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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