Diario de Lu.Ca.82, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
2064 kcal Grasa: 52,93g | Prot: 160,47g | Carbh: 217,19g.   Desayuno: Kiwi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Watt Farina D Avena. Almuerzo: Prosciutto Crudo, Riso Bianco, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Ardea Merluzzo Decapitato, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Pasa Bocas / Otros: Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Pizzetta Sfoglia. más...
1720 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Trabajo - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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