Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 41,07g | Prot: 68,19g | Carbh: 121,74g.
Desayuno: Печеное Яблоко, Бананы, Йогурт Домашний. Almuerzo: Приготовленная Тыква, Яичный Омлет, Говядина Постная, Приготовленные Грибы (без Жира), Руккола. Cena: Яйцо Всмятку, Суп Овощной, Своя Линия Чернослив, Яблоко Семеринка. Pasa Bocas / Otros: Живая Кефир Селянский 1%, Смаковеньки Молоко 2,8%. más...
|
|
1596 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lola_Mey
|