Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 66,86g | Prot: 64,41g | Carbh: 209,12g.
Desayuno: Торчин Майонез Европейский 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вареное Яйцо, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Булгур с карри, лемонграссом, лаймом 166, Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином, Ферма Сыр Сулугуни . Almuerzo: Yarych Печиво Petit Beurre, Сахар, Чай, Катеринослав Хлеб Хлеб Зерновой Подовый, Паштет из чечевицы 100. Cena: АТБ Банан, Словяночка Сметана 20%, Украинский Творог 9%, Зеленая Капуста, Перший Ряд Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Сулугуни . Pasa Bocas / Otros: Yarych Печиво Petit Beurre, Булочка с Маком. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|