Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 28,87g | Prot: 64,70g | Carbh: 189,74g.
Desayuno: Banana Nanica, Mel, Guacamole. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Brócolis, Swift Peito de Frango em Cubos. Cena: Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Doce Cozida, Grão-de-Bico. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Caqui, Mentos Bala. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinedsf
|