Diario de obrotherracing, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
1087 kcal Grasa: 59,69g | Prot: 72,14g | Carbh: 43,00g.   Desayuno: Nestle Sugar Free Coconut Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: El Pollo Loco Creamy Cilantro Dressing (Regular), El Pollo Loco Double Chicken Avocado Salad, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Atkins Frozen Ham and Cheese Omelet. Pasa Bocas / Otros: Tullamore Dew Irish Whiskey. más...
178 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de obrotherracing


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.