Diario de clresing, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 22,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
659 kcal Grasa: 37,23g | Prot: 41,31g | Carbh: 66,11g.   Desayuno: Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Vitauthority Multi Collagen Protein. Almuerzo: Oscar Mayer Natural Slow Roasted Turkey Breast, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread. Cena: Long John Silver's Seasoned Green Beans, Long John Silver's Battered Fish. Pasa Bocas / Otros: Pecans. más...
1614 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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