Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 39,44g | Prot: 89,29g | Carbh: 186,08g.
Desayuno: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Чай, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Рисом. Cena: Чай, Eco Botanica Зефир, Индейка Тушеная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ideal Масло Оливковое. Pasa Bocas / Otros: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|