Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 61,24g | Prot: 77,89g | Carbh: 107,86g.
Desayuno: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Магнит Яйцо Варёное , Укроп, Папа Может Сосиски, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Простоквашино Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanpopo88
|