Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 99,92g | Prot: 91,08g | Carbh: 160,54g.
Desayuno: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Вологодское Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 5%, Русский Сахар Сахарный Песок. Almuerzo: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Батон Нарезной, Русское Море Крабовые Палочки, Кофе с Молоком и Сахаром, Элинар Шарики Куриные, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сваля Сыр Российский, Грудка Индейки, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Пастарель Печенье Овсяное Цельнозерновое с Семенами Льна, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаКлин
|