Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 79,71g | Carbh: 157,60g.
Desayuno: Carrefour Jamón Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Pan Integral Mezcla. Almuerzo: Hacendado Pera Conferencia, Potaje de habichuelas pintas, Ensalada completa. Cena: Pita de pollo, Hacendado Fresa o Freson. Pasa Bocas / Otros: Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|