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Und Zack, ist das Gewicht wieder oben! 🤷
Warum auch immer. 😢
Bin mir keiner Schuld bewusst.
Geht schon wieder runter, hoffentlich. 💪
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 120,39g | Carbh: 107,69g.
Desayuno: Chia-Samen, Blaubeeren, Physalis, DM Bio Agavendicksaft, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milbona Skyr Protein 44G, Orgainic Whey Protein, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Lidl Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . Cena: Freshona Kapern, Milfina Kräuterbutter, Meine Metzgerei Hüftsteaks, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Lidl Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Cantuccini mit Pistazien, Belmont Latte Macchiato. más...
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3034 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Conduciendo - 7 horas, Walken 7,2 km - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 4 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Ist bestimmt auch nur Flugfett
14 abr. 21 por el miembro: Multigirl80
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Manchmal ist es einfach unerklärlich 🤗
Wird wieder verschwinden ☺️
14 abr. 21 por el miembro: AnnaSeifert82
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ich glaub, das liegt einfach am Wetter 😆
14 abr. 21 por el miembro: depe112
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🤣😂
Süss seid ihr....💕💖💃😘
Flugfett....😂🤣😂🤣
14 abr. 21 por el miembro: Abraxsa
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Klara Fall... weltberühmte Detektivin mit allen möglichen Titeln..., das hier wär jetzat Klara Fall von Magnetismus... du ziehst das essen magisch an 🤣🤣🤣
15 abr. 21 por el miembro: Bürotiger123
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Ist bei mir im Moment genauso...😏nervt total
15 abr. 21 por el miembro: romymund931
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15 abr. 21 por el miembro: Abraxsa
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@romy
Ich kenne es nur so.
Seit Jahren!
Ich hätte mich heute nicht wiegen sollen/dürfen. ☹️
Nächstes mal wieder am 25.4.
Dann schau ma.....😉
15 abr. 21 por el miembro: Abraxsa
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15 abr. 21 por el miembro: romymund931
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Nicht aufgeben Abraxas 🍀🍀🍀.... Bei mir auch ständig rauf und runter.... Das ist normal.... Aber langsam wird immer bisschen weniger..... Du schaffst das 💪... Wünsche dir einen schönen Tag 🍀☀️🌹☕🙋♀️
16 abr. 21 por el miembro: joa0707
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Moin Joa.....
Dankeschön! 💕
Nein, ich gebe nicht auf.
Kenne das ja schon seit Jahren.
Jetzt muss ich nur auf meine Seele aufpassen! ☝️
Die streikt, wenn es nicht weiter vorwärts geht.
Und Ungeduld (was mich selbst betrifft) ist mein zweiter Vorname. ☹️🤣
16 abr. 21 por el miembro: Abraxsa
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Ach liebe Hexe, das verlierst Du beim nächsten Besenritt wieder 🥰
Vielleicht solltest Du zur Motivation zwischendurch, wenn du meinst „heute ist es gut“, noch mal auf die Waage steigen😘👌
LG Lisa
17 abr. 21 por el miembro: anlicaal
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Liebe anli.....
Ich habe es gewagt...
Mich gewogen .....
Keine Veränderung. 😢
74 kg!
Trotzdem ich weit unter 1300 Kalos tägl.bin.
Aber......ich habe ja euch zur Unterstützung.💖
Ich laufe mir jetzt erstmal den Frust von der Seele.
Der Besen muss warten. Zu wenig Zeit dafür. ☹️
Schönes Wochenende! 👍😘
17 abr. 21 por el miembro: Abraxsa
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Nimmst du nicht gerade Cortison? 😕
17 abr. 21 por el miembro: veggielady!
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@ Veggie.
Ja, bin am ausschleichen.
Noch bis 18.5. täglich 5 mg.
Scheisszeug! ☹️ Sorry.
Aber wenn's sein muss. 🤷
17 abr. 21 por el miembro: Abraxsa
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