Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 85,14g | Prot: 121,18g | Carbh: 213,44g.
Desayuno: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. Almuerzo: Mandarino, Focaccia, Uovo all'occhio di Bue, Zucchine Cotte. Cena: Pane Integrale, Parma Coppa, Pasta Fresca Rossi Ravioli Integrali con Ricotta e Spinaci Bio. Pasa Bocas / Otros: Enervit Barretta Milk Chocolate Coated. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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