Diario de rosaria.bolognaz, 14 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
1821 kcal Grasa: 52,17g | Prot: 83,07g | Carbh: 241,58g.   Desayuno: Ecor Fiocchi di Orzo Integrale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Miele, Caffè (dalla Moca), Isola Bio Latte di Riso Integrale, Massimo Zero Pane ai Semi, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Banana, Fiorentini Peanut Butter. Almuerzo: Esselunga Mais Dolce, Funghi Champignon, Orogel Peperoni Grigliati, Ortonuovo Zucchine Grigliate , Ortonuovo Melanzane Grigliate , Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Carote, Lenticchie, Tipiak Cous Cous . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ortonuovo Radicchio da Campo Cotto, Belbake Polenta Pronta, Ossobuco. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Biscotti. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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