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Devagar chegaremos ao objetivo! 💪🏼✔️
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 31,29g | Prot: 56,65g | Carbh: 124,57g.
Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Abacaxi, Chuchu Cozido, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Chá Pré-Adocicado com Açucar, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pricislaine
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