Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 49,02g | Prot: 68,10g | Carbh: 166,57g.
Desayuno: Khong Guan Cream Crackers, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. Almuerzo: BonCabe Boncabe, Saori Saus Teriyaki, Sawi Hijau, Sosis Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sayur Tahu Toge, Telur Dadar, Sosis Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Jeruk, Tricks Bulgogi Baked Crisps. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de destaoct
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