Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 88,48g | Prot: 71,43g | Carbh: 167,95g.
Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Gala Apples, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Old Jamaica Ginger Beer, Chorizo, Petits Pois, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Potato, Parma Ham. Cena: Volvic Volvic, Prawn Crackers, Shrimp Fried Rice, Pork Spareribs. Pasa Bocas / Otros: Volvic Volvic, Walkers Crisps. más...
|
|
2045 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Paleo Judy
|