Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 40,08g | Prot: 82,50g | Carbh: 269,80g.
Desayuno: ロールドオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, バナナ. Almuerzo: ご飯, トップバリュ とんかつ卵とじ風, 富士そば ざるそば. Cena: ポークソテー, マッシュポテト, オクラ, トップバリュ ツナ缶, 嘉平屋 ふんわりはんぺん, キャベツ炒め, エビの蒸し焼き、または茹でたエビ, 丸大食品 あらびきウインナー, フジッコ さつまいも甘煮, レンコンのきんぴら, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 雑穀米. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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