Diario de ms.lubasik, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1436 kcal Grasa: 39,04g | Prot: 82,40g | Carbh: 189,95g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Зефир, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Каждый День Зефир Ванильный, Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Голени с Кожей. Cena: Котлета Куриная, Шебекинские Макароны Отварные . Pasa Bocas / Otros: Зеленый Перец, Гринвей Балансер, Простоквашино Молоко 1,5%. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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