Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 99,23g | Carbh: 225,86g.
Desayuno: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sarchio Crusca d'avena, Fiorentini Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Banana. Almuerzo: Gallo Riso Blond Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pepite di Merluzzo, Melanzana, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Finissimi, Coop Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light Fragole, Caputo Mandorle Tostate, Poggio del Farro Muesli Bio con Uvetta, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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