Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 49,78g | Prot: 112,97g | Carbh: 227,55g.
Desayuno: Chiquita Banana, Realforno Amaretti, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato, Cacao Amaro in Polvere. Almuerzo: Uovo Cioccolato, Fagiolini Bolliti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Merluzzo, Riso Bianco. Cena: Coop Insalata Mista Orientale, Chiquita Banana, Lidl Noci, Prozis Barbecue Sauce, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogurt Proteico, Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|