Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 52,28g | Prot: 49,25g | Carbh: 201,09g.
Desayuno: Datte, Pomme, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Ethiquable Beurre de Cacahuètes . Almuerzo: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, McCain Just au Four Frite Classique, Lidl Steak de Porc, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Cena: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Picard Samoussa aux Légumes , Auchan Mesclun, Marie Blachère Pain Oriental. Pasa Bocas / Otros: Noix de Pécan, Krema Batna, Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|