Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 21,08g | Prot: 46,09g | Carbh: 163,39g.
Desayuno: Sugar, Berocca Berocca, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Lettuce, Sliced Ham (Extra Lean), Warburtons Medium Sliced White Bread. Cena: Jacob's Cream Crackers, Warburtons Medium Sliced White Bread. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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