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15 abr. 21
Diario de nicohan, 15 abr. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
57,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
2,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 abril 2021:
183 kcal
Grasa: 0,72g | Prot: 1,85g | Carbh: 47,16g.
Desayuno:
Pomegranates .
Almuerzo:
Apple.
más...
4 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
great loss 🥰👌
15 abr. 21 por el miembro:
trishjones
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