Diario de chrisje46, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1151 kcal Grasa: 33,55g | Prot: 66,83g | Carbh: 143,41g.   Desayuno: Trader Joe's Zaden & Pittenmengeling , Zespri Kiwi Gold, Passievrucht, Geroosterd Witbrood, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Aardbeien, Everyday Magere Yoghurt, Appelsientje Sinaasappelsap. Almuerzo: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Biefstuk (Mager), Delhaize Groene Boontjes. Cena: Aoste Gedroogde Kalkoen, Gerookte Zalm, Pastasalade. Pasa Bocas / Otros: Boni Kroepoek, Boni Fruitcocktail Light, Milky Way Milky Way. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chrisje46


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.