Diario de grgid979, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
2091 kcal Grasa: 77,31g | Prot: 146,35g | Carbh: 218,81g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Tomatoes, Cucumber (Peeled) , McDonald's French Fries (Medium), Olive Oil , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Kinder Mini Eggs, Pink Lady Apples, Clif Bar Whey Protein Bar. más...
2365 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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