Diario de msoeva, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1215 kcal Grasa: 51,95g | Prot: 37,79g | Carbh: 150,59g.   Desayuno: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры Черри. Almuerzo: Банан. Cena: Макфа Макароны Отварные, Тефтели с капустой, Пирожок с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром , Сормовский Хлеб Булка с Маком. más...
1639 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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