Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 74,39g | Prot: 118,44g | Carbh: 270,67g.
Desayuno: Cebolas, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Flocão, Água com Limão, Chá de Hibisco, Mel. Almuerzo: Pernil Assado, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Mandioca Frita. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mandioca Frita, Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho. más...
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peso estable
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