Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 64,98g | Prot: 54,91g | Carbh: 171,34g.
Desayuno: Silk Caramel Almond Creamer, Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Sweet Rose Coconut Whipped Topping. Almuerzo: Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Fresh Selections Shredded Carrots, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g), Red Onions, Earth Island Veganaise, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Cena: Crab Rangoon, Cooked Broccoli, Chinese Gravy or Sauce (Soy Sauce, Stock or Bouillon, Cornstarch), Kirkwood Parmesan Garlic Wings, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 70 Calories Brownie, Trader Joe's Applesauce Crushers. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de keepingthefaith
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