Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 60,13g | Prot: 202,94g | Carbh: 150,23g.
Desayuno: Batata Doce Cozida, Naturovos Albumina Morango, Nestlé Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparo de Morango, Café, Bananas, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. Almuerzo: Heinz Catchup , Yoki Farofa Tradicional, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Frimesa Copa Lombo. Cena: Pomarola Molho Tradicional, Urbano Macarrão de Arroz Integral, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Naturovos Albumina, Nestlé Leite Ninho, Abacate, Max Titanium Top Whey 3W Máxima Performance Morango. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bauerpontes
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