Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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96,0 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 80,01g | Prot: 194,17g | Carbh: 246,43g.
Antes del Desayuno: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Trader Joe's Guacamole, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Desayuno: Frigo Light String Cheese, Celery, Sugar, Butter, Sinfit Birthday Cake Protein Cookie, PBfit Peanut Butter Powder. Almuerzo: Strawberries, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Merienda: Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate, True Nutrition Dextrose. Antes de la Cena: High protein chili. Cena: Alberts Hot Sauce, Asparagus, Olive Oil, Sunset Angel Sweet Tomatoes, Spinach, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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