Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 150,07g | Prot: 120,62g | Carbh: 185,59g.
Desayuno: Banan, Gouda eller Edamer Ost, Polarbröd Vetekaka. Almuerzo: Lohmanders Bearnaisesås, Druvan Gravlaxsås, ICA Varmrökt Lax. Cena: Lohmanders Bearnaisesås, Smör, Findus Ärter, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Garant Fläskschnitzel Panerad, Risenta Psylliumfrön, Banan, Arla Keso Naturell 4%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maddestjrna
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