Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 67,86g | Prot: 80,79g | Carbh: 61,61g.
Desayuno: Jussara Leite Semidesnatado, Café, Banana Prata, Ovo Mexido. Almuerzo: Sabor da Terra Semente de Chia, Alface, Tomates, Danubio Cream Cheese Tradicional, Alcatra, Shimeji na Manteiga, Mandioquinha. Cena: Café (Infusão), Spoleto Azeite, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Abobrinha Recheada. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Shimeji na Manteiga, Abobrinha, Carne Moída Refogada. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Durmiendo - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnaPPazin
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