Diario de LilindaMulya, 16 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
103,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
2388 kcal Grasa: 94,70g | Prot: 119,89g | Carbh: 271,44g.   Desayuno: Hati Ayam, Teh Manis, Tahu Isi, Pangsit Polos, Sayur rebung, Sambel klotok, Bumbu kelopo, Tempe Gembus, Tahu, Nasi Putih. Cena: Tempe Gembus, Alpukat, Sayap goreng, Sambel klotok, Bumbu kelopo, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kecap Manis, Saus Tomat, Kaldu Sapi, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, You C1000 Orange Water, B.J. Bawang Merah Goreng, Daging Kambing, Tepung Gandum, Bimoli Minyak Goreng. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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